金菊清热茶助女性润燥清热解毒
金菊清热茶助女性润燥清热解毒
助女性润燥的润燥茶饮：
女性，尤其是金菊解毒更年期的中年女性，在入秋季节，清热清热更容易心烦气躁，茶助引起肝火和肺火。女性所以更要注重身体的润燥调养，避免在秋季造成身体上的不适与伤害。除了多吃秋天的水果，包括秋梨、苹果、香蕉、葡萄、橘子、橙子、柚子等。我们还可以喝下面几款清肺清火的茶：
护肝清火茶：
配方：夏枯草10克，优质红枣6枚，
功效：夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调养脾胃；配夏枯草同煎代茶饮，即可清肝除烦，又可养护肝脏，补益脾胃。
做法：此两味用水泡1小时，红枣去核，共入砂锅，加水适量煎煮半小时即可。每日喝一次，代茶温饮。
金菊清热茶：
配方：金银花1克、菊花3朵、薄荷1克。
功效：清热解毒、平肝明目。能解除外感风热，止痛，提高视力。适用于风热头痛，咽喉肿痛，目赤昏花等。
制作方法：将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀，放入适宜容器内，冲入沸水，加盖，冲泡5分钟，即可饮用。
芦花清热茶：
配方：鲜芦根6克、银花3克、薄荷2克、白糖适量。
功效：清肺泄热、生津止渴。能清热、止咳。适合于高热烦渴，肺热咳嗽等。
制作方法：将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净银花、薄荷混匀，鲜芦根洗净，切片，放入适宜容器内，加入白糖，冲入沸水，加盖，冲泡15分钟，即可饮用。
值得注意的是，不是每个女性都适合清火茶，喝清火茶时也要注意自己的体质，凡是外感风寒者不宜多饮。
(责任编辑：休闲)
吃大蒜能够调理你的身体
雾霾天痰多？鱼腥草清痰食疗方
皮肤瘙痒吃什么好？缓解皮肤瘙痒的饮食推荐
小儿高烧39度该如何治疗呢推荐文章
-
一些婴儿一旦出现了问题，那么就需要及时的治疗来保证身体的健康，避免因为这个问题导致患儿出现危险的情况发生，尤其是要注意婴儿一旦患病就需要及时的治疗来保证婴儿的病情不会恶化，那么婴儿口腔有白点是怎么回事
...[详细]
-
脸上长痤疮是每个人都烦恼的事，但因为各种外在因素与内在因素很多爱美的女性脸上都会出现不同的症状的痤疮问题，一旦处理不得当后果是很严重的，痤疮的治疗方法有哪些？痤疮吃什么治疗效果最好？痤疮的治疗方法1.
...[详细]
-
咽炎怎么办 九种方法治好你的咽炎咽炎是一种常见的疾病，由于影响到我们说话，所以很是烦人，直接影响到了我们的生活，而且咽炎病程较长，不容易治愈，患者更加受到咽炎的折磨，咽炎可以从饮食方面来调理，食疗是很
...[详细]
-
丝瓜茶汤能缓解痛风丝瓜茶汤能缓解痛风如今越来越多的人正在遭受痛风的困扰。痛风源于体内嘌呤代谢出现问题，以致尿酸生成过多。尿酸不能完全排出时，就会有过多的尿酸盐沉积于血液和组织中，尤其是关节以足部的大趾
...[详细]
-
其实对于刚开始做父母的人来说，想要得心应手的去照顾自己的孩子，这种可能性是不大，有的时候在照顾自己的宝宝的过程中会显得比较的慌乱的，下面我们就一起来了解一下婴儿眼睛肿的原因。主要原因：新生儿结膜炎以沙
...[详细]
-
老人脾胃不好如何饮食调理？老年人调理脾胃的几点饮食注意事项1、多吃消食的食物老年人的消化系统功能正在不断的下降，所以经常出现消化不良的情况，这时可多食容易消化、含纤维素较多的食物，如新鲜蔬菜，水果等;
...[详细]
-
三高患者可喝点杂粮粥三高患者可喝点杂粮粥糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖，必须以一半以上的杂豆为原料，包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。与同等分量的谷物相比，食用它们后的餐后
...[详细]
-
上火吃哪些水果才能好的快1、梨又被称作快果、玉乳 ，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。因鲜嫩多汁被称为“天然矿
...[详细]
-
常见的问题比较多，在对一些问题解决上，都是有很好方法，疾病很常见，但是它对身体损害很大，自身出现疾病后需要及时治疗，那小孩左胸痛怎么回事呢，引发胸痛的原因比较多，孩子出现这样情况后，需要及时的进行身体
...[详细]
-
吃海鲜导致的皮肤过敏怎么办有很大一部分人都有吃海鲜会引起皮肤过敏症状，这到底是什么原因呢，为什么吃海鲜容易引起皮肤过敏?因海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现
...[详细]
热点阅读
