(1)患者在日常的甲减忌生活中要调整患者的体重，甲减患者因水肿，食禁导致体重增加，甲减忌因此，食禁日常生活中应通过调整饮食使患者的甲减忌体重逐步趋于正常标准。

(2)患者在日常的食禁生活中要合理的进行饮食，要所吃一些碳水化合物，甲减忌高维生素，食禁高蛋白、甲减忌含碘量高的食物，并且适当进食一些纤维素多的食物。

(3)甲减患者在日常的生活中要尽量的少吃含胆固醇高的食物，如：动物的内脏等，这样是为了避免血管的硬化和肾脏疾病的发生，请患者在日常的生活中特别的注意。

(4)甲减患者在日常的生活中应该尽量不要空腹进行体育锻炼，如若患者需长时间的完成某项工作和重体力劳动时，需要适当增加食物和加强营养成分，请患者在日常的生活中特别的注意。

(5)外出时，患者应尽量携带部分食品，以便就餐不及时而补充营养。

我们大家都要对于以上介绍的甲减的饮食禁忌引起特别的关注，饮食也是我们生活中需要引起特别关注的一个重大内容，千万不要使用一些不健康不卫生的食物，否则可能会给我们自身带来无形潜在的危害，出现很大的胃病。

(责任编辑：探索)